あさば整体院 三郷中央店
TX線 三郷中央駅 徒歩4分
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お知らせ・ブログ
辛い睡眠不足 対策には整体が効果的？ぐっすり眠れる身体を作る方法新着!!
夜中に何度も目が覚める、あるいは朝起きても身体が重だるいという睡眠不足の背景には、骨格の歪みによる自律神経の乱れと、首や肩の頑固なコリが深く関係しています。当サロンの施術では、骨盤や背骨を整えて神経の緊張をゆるめ、呼吸が […]
産後ケア 体型戻し 整体の効果とは？ぽっこりお腹を解消して元の体型に戻すための専門院の活用法新着!!
出産を経て開いた骨盤や緩んだ筋肉をそのままにしておくと、代謝が低下してぽっこりお腹や下半身太りが定着しやすくなります。骨盤ベルトや自宅でのストレッチだけでは元に戻すことが難しい歪みにアプローチするためには、専門的な施術を […]
産後の不調は整体で改善！骨盤の歪みを整えて心身を楽にする方法新着!!
出産を終えたお客様から、育児による肩こりや腰痛、慢性的な疲労のご相談を多くいただきます。これらは、妊娠中から出産にかけての負担で骨盤が歪み、周囲の筋肉や関節に大きなストレスがかかることが主な原因です。当サロンの施術では、 […]
産後ケアは自宅で！整体を受けて骨盤矯正と育児疲れを解消する方法
産後間もない時期は、赤ちゃんの世話に追われて外出が難しく、ご自身の体のケアを後回しにしがちです。しかし、妊娠や出産で負担がかかった骨盤をそのままにしておくと、腰痛や肩こりなどの不調が長引きやすくなります。当サロンの出張整 […]
産後ケアは整体で決まり！腰痛・肩こりを解消して育児をラクにする方法
出産を終えたお客様の多くは、骨盤の開きや育児による急激な負担から、腰痛や肩こりに悩まされています。これらは、妊娠中に分泌されるホルモンによって緩んだ靭帯や筋肉が、出産後も元の状態に戻りきらないことが主な要因です。当サロン […]
睡眠不足解消には整体が効く？辛い慢性疲労を根本からリセットする方法
朝起きても全然疲れが取れていない、どれだけ寝ても日中に眠気が襲ってくるとお悩みではありませんか。実は、その辛い慢性的な寝不足や疲労感の根本的な原因は、骨格の歪みや筋肉の緊張による自律神経の乱れにあります。このつらい状態を […]
睡眠不足の改善は整体で叶う！自律神経を整えて極上の眠りを手に入れる秘訣
毎日のように寝つきが悪かったり、朝起きても疲れが取れなかったりして悩んでいませんか。睡眠薬や寝具を変えても不調が続く場合、実はその原因は身体の歪みや自律神経の乱れにあります。当サロンの施術では、凝り固まった筋肉を緩めて骨 […]
睡眠不足の原因は骨盤の歪み？整体で不眠を解消できる理由とメリット
毎日のようにしっかり寝ているはずなのに、朝起きたときから体が重かったり、夜中に何度も目が覚めてしまったりしてお困りではありませんか。実は、そのつらい睡眠不足の根本的な原因は、骨盤の歪みによる自律神経の乱れにあります。骨盤 […]
眠りが浅いのは体の歪みが原因？整体で自律神経を整えて睡眠不足を解消
毎日のように寝ても疲れが取れず、朝からすっきりと起きられないとお悩みではありませんか。実は、そのつらい睡眠不足の根本的な原因は、体の歪みや自律神経の乱れにあることが多いのです。この記事では、なぜ整体の施術が質の高い睡眠を […]
産後に心と体の不調が続く理由とは？整体の骨盤矯正でケアする方法を解説
出産を終えたあと、腰の痛みや肩こり、体型の変化に悩まされていませんか。実は、妊娠や出産を経た女性の身体は想像以上に大きなダメージを受けており、適切なケアを行わないと不調が長引く原因になります。この記事では、なぜ今産後ケア […]
